中野日記

ぽよよよよん。

2017-03-02から1日間の記事一覧

気分転換する方法を知っている人は強い。

こんにちは。中野寛人です。朝、体重計に乗ったら64.1キロで嬉しかった。やはり今まで食べすぎだったんだなぁと思う。お腹がぐ~ぐ~鳴るぐらい減るまで待ってから食べるのは良いみたいだ。今日は、気分転換が出来た時に元気になれることが分かってきたので…