中野日記

躍動的になりたい。

身体

身体の声を聞こう。

気づいたことがあります。日記の始まり、始まり〜! 身体の声を聞こう。 今まで「前向きで行こう」とか「元気になろう」とか精神的な目標を立てる事が多かった。それをやり続けていたら、ふと「心」のことは充分考えたのではないかと思った。「心」の次は「…