中野日記

私は生きている

食べない。

日記の時間だよ!

 

食べない。

食べない時間が続くと嬉しい。知人から、細いねと言われるのが嬉しい。私は、なぜこんなにも、こだわっているのだろうか。あまり誇れるものがない私の数少ないがんばっている感じの事柄だからだろうか。ひまになると、食べてしまう。口が寂しくなって食べてしまう。油断すると、太ってしまう。体重をキープするのが大事だ。そのためには、食事が問われる。食べ終わった後に、重たくなるものがある。そういうのは、避けた方が良いのかもしれない。食べても、腹七分目ぐらいにしておけば、その後も身軽に過ごせることが多い。食べないって奥が深い。そんなに食べなくても、生きていけるんじゃないかと思い始めた。しかし、町中で、外食店が食べて、食べてと誘惑を放っている。どれくらい食べるのがちょうどいいんだろうか。とりあえず私の場合、体重60キロがベストなような気がする。そこを目指してやっていきたい。食べない時間を増やしたい。

 

では、また。

ありがとうございました。