中野日記

小さな小さな幸せを。

世の中のスピードが速すぎてついていけない。

わけあって15日以上ぶりの仕事をした。そしたら、仕事もいいものだなと思いました。日記です!

f:id:nakahiro28:20181017192308j:image

世の中のスピードが速すぎてついていけない。

夏の過ごし方のコツがわかりかけそうだなぁと思っていたら、季節はもう秋ど真ん中だった。寒さに慣れる工夫が求められるんだけど、コツがなかなか掴めず、体調が揺れている。世の中の流れは速い。世の中のニュースを気にしようと思い、見ているものの、どんどん新しいニュースが流れてきて、ついていけない。きっと、みんなもついていけてないんだろう。そう思うしかない。誰が、こんなにペースを上げているんだろうか。世界中でたくさんの人が生まれて、たくさんの人が亡くなっていく。子どもがどんどん成長していくんだけど、私は10年ぐらい、あまり変わってないような気がする。会話のスピードが速い人にも、ついていけない。良い返事が思いついた頃には、もう別の話題に変わっているので、言わずに終わる。2018年が始まったと思っていたら、もう10月だ。なんでこんなに速いんだ。

 

終わりに。

と、書いたものの、実は希望もある。私と同じぐらいのスピードで生きている人も何人かいるのに気づいた。もっと言えば、私よりもスローペースで生きている人もいるので、それぞれだなぁと思った。同じぐらいのペースの人と暮らせば良いんじゃないかと思ったのでした。あはは。

 

では、また。

読んでくれてありがとうございました!!!

ひげ剃りが上達しない。

空は青い。雲は白い。電線は伸びている。日記の始まりだよ。

f:id:nakahiro28:20181015174912j:image 

ひげ剃りが上達しない。

今日もひげ剃りに失敗をした。私は、このミスを何回するのだろうか。顎のあたりから、軽く血が出て、数時間ヒリヒリするのです。ひげ剃りをし始めてから、10年以上の月日が流れた。それなのに、なぜ私は、この初歩的なミスを続けるのだろうか。T字ひげ剃りでなく、電動ひげ剃りを使えば良いのかもしれない。しかし、私はT字ひげ剃りでいたい。そもそも、ひげ剃りについて、男性陣とたくさん話した経験がない。皆様は、普段、どうやってひげ剃りをしているのだろうか。気になりました。

 

終わりに。

ひげ剃りが上手くなったら、人生が飛躍するのだろうか。ヒリヒリしなければ幸せなんだ。そうだ。そうなんだ。コツを見つけてやるぞ。おう。

 

では、また。

読んでくれてありがとうございました!!!

気分が乗るものを持とう!

断捨離を続けて、また気づいたことがありました。日記の始まりです!!

f:id:nakahiro28:20181013193313j:image

気分が乗るものを持とう。

自分の所有物の中で、あまり気に入っていないけれど、使い勝手がいいからと、持ち続けていたものがあった。これを処分するかしないかで、結構悩みました。しかし、いろいろ考えた結果、そのものを持っていて、気分が乗るか?という視点で考えた時、気分が乗っていないことに気づきました。ということで、処分しました。そしたら、スッキリしました。自分の周りに気分が乗るものをなるべく集めたら、人生が飛躍するのではないかと本気で思いました。そのものを見て、気分が下がるというのは、何か違うんでしょう。気分が上がるものを集めよう。

 

終わりに!

と、ギターのソフトケースの話でした。これで、ソフトケースが無くなったので、ハードケースを持ち歩くことになるんですが大丈夫だろうか。本当にお気に入りソフトケースを選べたら、もっと飛躍するだろうか。模索は続く。

 

では、また。

読んでくれてありがとうございました!!!

身の上話をしようよ。

数日前、盛岡を歩く。秋のちょうどいい空気に包まれて幸せな気分になりました。日記の始まり〜始まり〜。

f:id:nakahiro28:20181010110653j:image

歩いていると、床屋のマスターとの会話を思い出す。「何もない人生なんてない」そんな話をした。いつも明るく振舞っているような人でも、裏では色々大変なことも起こっているんだよ、と。何も起こらない人生なんてないわけで。皆何かしら抱えている。

f:id:nakahiro28:20181010110708j:image

身の上話をしようよ。

日常生活の中で、人と会う。話す。最近、身の上話にズシンとくる。1人の人のプライベートな話を聞くと、あまりにも衝撃を受けることもある。当たり障りない軽い話も出来るけど、それ以外の話もしたい。内面の告白のような話を聞くと、どうしたらいいか分からなくなる。情けない。それを聞いて、私は何と言葉を掛けるのか。身の上話ってすごすぎる。

f:id:nakahiro28:20181010110724j:image

天気が良い。盛岡の街は、豊かだった。

f:id:nakahiro28:20181010110731j:image

終わりに。

歌もそうだ。綺麗なことを歌うことも出来る。辛い現実を歌うことも出来る。私はどんな歌を歌いたいんだろうか。具体的にも、抽象的にも出来る。希望や絶望。前向きや後ろ向き。そのような人間の持つ心の動きに敏感になれたらと思う。

 

では、また。

読んでくれてありがとうございました!!!

リンゴを剥いてあげたかったんだ。

家族のアレのアレが重なり、現在、神奈川県茅ヶ崎市にいます。岩手から茅ヶ崎までワープしました。厳密に言うと新幹線に乗ってきました。人生は何が起こるか分からないなぁと改めて思いました。日記です!

f:id:nakahiro28:20181005125059j:image

人生は何が起こるか分からない。

自分で人生を切り開いていくんだと鼻息を荒らくすることもありますが、自分がどうするとかよりも、違う何かにより、人生は動いていくんだと気付かされました。そう考えると、なるようになるなぁとか、流れのままにと思わされました。

f:id:nakahiro28:20181005125108j:image

海を見に行った!

あいにくの曇り空でしたが、内陸育ちの私は、海に行くと開放感によりテンションが高まる。茅ヶ崎の海には、サーファーがたくさんいて、自然の中でゆったりとした時間を過ごし、理想的な暮らしだなぁと羨ましくなった。

f:id:nakahiro28:20181005125118j:image

リンゴを剥いてあげたかったんだ。

4歳の甥っ子が、りんごを食べたいと言った。私は、包丁で、りんごを剥いた。それを甥っ子が美味しそうに食べた。ありがとうと言われた。私は、この時、私のやりたかったことは、これなんじゃないかと思った。自分にできることを誰かにしてあげる。それって、すごく心が温まること。ふだん、してもらってばかりの私が、誰かにしてあげる。逆の立場になれた嬉しさ。これが、どんなに幸せなことか。できる人ばかりに囲まれると、私の存在は不必要なんじゃないかと思ってしまうこともある。だけど、誰かに必要とされる場に行くと、私の生きている意味はあるんだ、そう思えて、嬉しくなる。そんな事を気づかせてくれました。

f:id:nakahiro28:20181005130647j:image

終わりに!

歌を歌うとか、絵を描くとか、料理をするとか、花を渡すとか、自分にできる事を探す。先日、友人に「中野さんの人生の最終目標はなんですか?」と聞かれた。今やっている行動は何につながるのか?社会貢献につながればいいねとか話した。そんな事を意識して暮らしてみるのもいいのかもしれない。

 

では、また。

読んでくれてありがとうございました!!!

自信が無くても前に進むんだ!

昨日は、盛岡市まで行ってきました!!日記を書きます!!はじまり、はじまり〜!

f:id:nakahiro28:20181004073023j:image

岩山に行ってまいりました!

夜が近づく中での写真たち。これ、岩山の「喫茶GEN・KI」さんで撮った写真です。何度か、岩山には来たことがあったのですが、夕暮れに来たのは初めてでした。暮れていく空、街の灯りが、素晴らしい景色で「あ〜すばらしい、こんな景色が見れる場所があったんだ〜」と嬉しくなりました。実は、今度、ここで、イベントをやる打ち合わせが始まっているとのこと。私も、ここで「歌ってみない?」との誘いで、今回、訪れるに至りました。そして、企画メンバーの方々に会い、何曲か歌を聴いて頂きました。良い時間でした。

f:id:nakahiro28:20181004073010j:image

〈歌った歌〉

1.働こう

2.台風

3.父親すら説得できない俺に歌手になる資格はまだ足りない

4.おっぱい

5.チャレンジ

6.夏色(ゆず)

7.4年間

8.ダメ人間

f:id:nakahiro28:20181004073032j:image

いや〜たくさん感想をいただき嬉しかったです。最近思うのは、歌を歌う。そして、それについて言葉を貰える。それって凄く幸せなことだなぁと思います。会話だけで、自分の気持ちを伝えるのに苦手意識を持っているので、歌を通して自分を知ってもらうと、伝わったかなぁという気分になれます。もちろん、さらに気持ちを通わせるチャレンジもします!

f:id:nakahiro28:20181004073123j:image

終わりに!(自信が無くても前に進むんだ!)

統合失調症のことを歌うと、統合失調症について聞かれます。ところが、わたし、統合失調症のことが、よく分かってないんだと気付きました!でも、病気になったのは本当なので、自分なりの経験を話していけば良いのかなぁと思いました。「実体験を言葉にして歌っているので、心が揺れ動く」的な言葉も貰い、最高に嬉しかったです。(ニュアンス間違っていたらすみません)自分の体験を歌にすると言うのを、やり続けてきて良かったと思いました。打ち合わせメンバーの方々と、話をして、やりたい事とか、こんな企画はどう?みたいな話をしました。そのような未来の話をすると、決まって自信がない自分が現れます。「今の自分じゃできない」とか「力が足りない」とか。でも、それでも前を向くんだ!!行動するんだ!!と前向きな言葉をもらいました。そうですよね。自信が無くてもやろう。やってるうちに、自信がついてくるかも。と、心がたくさん動いた1日でした。ありがとうございました。

 

では、また。

読んでくれてありがとうございました!!

 

 

 

片付けをしようよ。

最近のお気に入りの場所は「北上川」です。ここに来ると開放感が凄い。とても和みます。では日記の始まりです。

f:id:nakahiro28:20181002173623j:image

片付けをしようよ。

もう捨てる物は何もない。そう思ってからが始まりです。本当に必要か不要か、物を吟味します。片付けをしていたら、昔、姉の旦那さんに言われた言葉を思い出しました。コップに水が入っている。満杯だと、もう何も入らない。半分に減らせば、水を足すことが出来る。これは、人間にも言える。自分のコップが満杯だと、もう新しい物を入れれない。新しい物を入れたいなら、コップの水を減らさなければいけない。この話を思い出して、私は、現在、満杯なんじゃないかなぁと思った。新しい何かが、入り込む隙間がない。だから減らさないと。知識とか経験とか人脈とか技術とか今まで積み上げてきたもので、出来るようになった事も多い。だけど、パンパンじゃないか?その延長線でいいのか?と。というわけで、こんな事を考えながら、生活すると、片付けがピッタシなような気がします。片付けの先に見える未来を体感したい。そう思っています。

 

終わりに!

ところで、次の興味が「ムーミン」になった。人生の要所要所で、関わっている方にムーミン好きが多いことに、車の運転をしていたら気付いた。ムーミンに何かが隠されているんじゃないか。というか、あの絵が可愛いので、その時点でオッケーだ。というわけで、ムーミンを意識して暮らしたいと思う。

 

では、また。

読んでくれてありがとうございました!!

オレは人情の機微に疎いんだな。

スズメが、たくさん並んでいた。仲良しだ。日記更新です!

f:id:nakahiro28:20180929171436j:image

オレは人情の機微に疎いんだな。

人と話す。やりとりをする。その中で、上手く行く時もあれば、失敗する時もある。思うに、私は人情の機微に疎い。相手の表情や言葉から、その奥の相手の抱えている内面の悩みとか、事情とか、境遇とか。そういうのを判断する能力が低いため、良かれと思って言った事が、相手にしてみたら、立場を分かっていないような発言をしてしまう。それで、不穏な空気になってしまう事が多々あるため、なんとかしたいと思っている。たくさんの時間をかけてコミュニケーションを取れば、相手のことがだんだんわかってくるが、いかんせん、会う頻度が少ない方とのやりとりが、お座なりになる。と言ったものの、よく会う相手とも上手くいかない時もあるので、会う時間の長さは関係ないのかもしれない。とにかく、1つ聞いて、その裏側に気づけるような想像力などを養っていきたい!!!人と話すのが楽しいと思える瞬間もたくさんあるので、それを希望にして、良い関係を築いていきたいものです。

 

終わりに!

30歳も超えてくると、様々な人生を送っている人と出会う。30年も生きたという自信を元に、皆、人生をどんどん語ったら良いと思う。色々ありながらも、何とか、今まで生きてきたのだ。それは、大したものだと胸を張ろう。胸を張って、全開の笑顔で、自分の人生を生きたらいい。自分が良いと思った道を軽やかに進めばいい。そうしたら、また誰かと巡り合う。そんな希望を胸に生きよう。

 

では、また。

読んでくれてありがとうございました!!

物って自分を象徴するよね。

気持ちの良い1日でした。日記だよ!

f:id:nakahiro28:20180926191500j:image

物って自分を象徴するよね。

最近、唱えるように言っています。物って自分を象徴するよね。私が持っている物が、私を象徴しています。私がギターを持ち歩いているところを、たくさん見られたら、ギターを弾く人に見えるでしょう。バドミントンのラケットを持ち歩いていたら、バドミントンの人に見えるでしょう。そんな風に、持っている物で、その人がイメージ出来ます。ならば、私は、どうなりたいのか?服だって、自分のイメージを決めます。スーツ姿をたくさん見られたら、ビジネスマンに見られる。私服姿をたくさん見られたら、どう見られるのだろう。私は何を着たいのか。私は、何を発信していきたいのか。自分の部屋にある物は、本当に自分に必要なものなのか?自分を停滞させる物は持たない方がいい。前進させる物を持った方がいい。吟味していこう。

 

終わりに!

私は、常に寅さんのことを考える。寅さんなら、どうする?寅さんは、カバン1つで生活している。私は、まだまだ物が多い。身軽であれ!!フットワークを軽くしろ!体重を軽くしろ!!そういうところからだ。

 

では、また。

読んでくれてありがとうございました!!!

台所を制する者は人生を制す。

今日、中華鍋でカルビを焼いていた。そうしたら中華鍋に「台所を制する者は人生を制す」と言われました。「どういうことですか?」と聞くと「自分で考えろ!」と言われたので、考えてみたいです。日記の始まりだよ!

f:id:nakahiro28:20180922152519j:image

台所を制する者は人生を制す。

ところで、料理や洗い物をしていると、精神がすごく良い気分になる時がある。自室で、何もしていない時よりも健やかになれる気分が訪れる。思うに、手を動かすというのが良いのかもしれない。手を動かして、包丁を使ったり、肉を炒めたり、米を炊いたり、白身魚のフライを揚げたり、スポンジで洗ったり。このような、作業が、心を良い方向に運んでいく気がする。そもそも、周りの大人たちを見渡した時に、私と何が違うのだろうかと思ったら、皆、料理が得意だったのです。料理が出来ると、食事が楽しめるし、健康や体調などの自己管理もレベルアップする気がした。なので、料理が身近になった方が良いと思いました。だから、台所を得意になれ。そしたら、人生も良い感じになる。そう思い立ったのでした。探求しよう。台所を制する者は人生を制するんだ。

 

終わりに!

焼き魚を夕飯に食べることが多い。今日は赤魚。昨日は、さんま。みたいな感じだ。何日か前の夕飯の魚の名前が思い出せなかった。なので母親に聞くと、母も思い出せなかった。そもそも魚を食べたのか?そこから始まり、私たちは記憶に残っていないことに大笑いした。やっとのことで「ぶり」を食べたことを思い出したのが、数日前に食べた物を忘れてしまう私の脳みそは、大丈夫なんだろうか?心配になった。食に敏感になれ。食べたことのないものを食べたい。

 

では、また。

読んでくれてありがとうございました!!!

今までキャパオーバーなだけだったんだ!

最近、空が良いぞ。空が良いと、心が晴れやかになります。日記の始まりです。

f:id:nakahiro28:20180919165852j:image

今までキャパオーバーなだけだったんだ!

自分の人生を考える。そうすると、気づいたことがあった。自分の器を越えることをすると、しんどくなってしまう。器のサイズのちょうどいいぐらいの活動が出来れば、けっこう良い人生を送れるのではないかと仮説を立てた。振り返れば、1日100人とかに話しかけていた頃があったんだけど、あれは、私の許容範囲を超えていたんだと思う。自分が自分じゃなくなっていた。かといって、誰にも会わない日は、つまらない。だから、このちょうどいいぐらいを攻めれば、光が射すのではないかと思った。自分の時間を大事にする。ゆっくりと1人に向き合えば、暖かい愛が産まれることもある。大勢の場に行くと、一人一人に割く時間が減ってしまう。最近は、もっぱら1人の人とゆっくりと派だ。

 

終わりに!

自分の許容範囲を見誤るな。自分の力量を知れ。自分の程度を知れ。それを冷静になって行動に移せた時、良い感じになれる気がする。そう思ったのでした。

 

では、また。

読んでくれてありがとうございました!!!

炎と共に働くんだよ。

こんばんは。広々とした空を見ると気分が上がりますね。日記の始まりだよ。

f:id:nakahiro28:20180918204958j:image

炎と共に働くんだよ。

弁当屋さんの仕事に入る。中華鍋を使い、料理をする。基本的に温めたり、焼いたりすれば、料理は良い感じになるのだろう。なので、焼く。そうすると、炎と仲良くならねばならない。この仕事をして、何度か、火傷をした。軽い火傷だから、まだいいけど、炎を使っているので、適当には出来ない。ところで、なぜ、油と水は相性が悪いのか誰か教えてください。水が完全に吹き飛んだ状態で油を入れないと跳ねますね。熱くなった調理器具を、冷めたと思って火傷するパターンが多い。冷めてないのだ。気付くんだ、注意するんだ。炎と仲良くなれたら、さらに、料理が楽しくなるかもしれない。料理を長年やっている人でも、包丁で指を切ったりして血を出しているのを見ると、料理には危険は付き物なのだなと思う。だからこそ、やり続ける醍醐味がある。そうだ、だから、今日も料理をするんだ。炎と共に働くんだ。

 

終わりに!

ところで、桃を食べるのが好きなので、桃を剥いて、切って食べるのにハマっている。桃美味いよ!つまりだ、本当に食べたいものだったら、自然と手が動くのではないか?私は何が食べたいんだ?とりあえず、雑穀米を食べるのにハマっている。31歳にもなると、健康を意識するようだ。白米より、雑穀米だ。おすすめの健康法、教えてください。健康のためなら、頑張れる気がします!

 

では、また。

読んでくれてありがとうございました!!

ルーツは秋田県だよ。

f:id:nakahiro28:20180917211517j:image

ルーツは秋田県だよ。

祖母の法事のため、秋田県横手市に行ってまいりました。写真は、行く途中の西和賀町のあたり。私、今まで無頓着でしたが、私のルーツは秋田県なんですよ。岩手県民、岩手県民とずっと思ってきましたが、私の血には秋田県も混ざっているんです。そう考えると、なんだか視野が広がった気分になれました。秋田県が身近に感じれました。

f:id:nakahiro28:20180917211554j:image

終わりに。

祖母が住んでいたという場所にも行ってきました。もう家は無くなっていました。が、集落はありまして。すごく山の中で、なんだか、そこに行けたことが嬉しかったです。ここで、ばあちゃんは育ったのかぁって。というわけで、秋田をもっと知ろう。うん。

 

一生続けられることを探すんだ!

友人に「一生続けられることを見つけることがベストだ」と言われて、なるほどなぁと思いました!日記の始まり〜始まり〜!

f:id:nakahiro28:20180913200931j:image

一生続けられることを探すんだ!

日々の暮らしの中で、自ら行う行動というものがある。私は、ラジオ体操とか。要所要所のイベントも面白いんだけど、日々のルーティンの満足度が人生を決めるみたいな話を間に受けた私は、ルーティンを意識するようになった。ラジオ体操をやるのは、かなり気に入ってるんだけど、こういうのを増やして行きたい。日記を書くとかも、続けると良さそうだ。料理をするとかも、良さそうだ。一生続けられることを見つければ、最高だろう。それが仕事になったら、生きていく稼ぎになる。自分は、何なら続けられるのか?今まで続けてきたもの、辞めてしまったものを組み合わせて、やっているだけで、満たされるものを探したい。

 

終わりに!

ここ数年、心のことばかり気にしていたんだけど、最近、興味が身体に移行しつつある。身体は、目に見える。心は、手で触れない。この両者をバランス良くすれば、なんだか良い方向に行く予感がする。というわけで、身体を動かしているこの頃です。

 

では、また。

読んでくれてありがとうございました!!!

岩手へ帰ってきたなぁ。

東京を歩いている時に、休憩するためにスタバに入った。スタバに入るのは久しぶりだったんだけど、とても寛げました。良い時間だったなぁ。日記の始まり、始まり〜。

f:id:nakahiro28:20180911112938j:image

岩手へ帰ってきたなぁ。

昨日の夜、新幹線で岩手へ帰ってきた。北上駅に降りた瞬間に「岩手はもう冬なんだなぁ」と思った。と、冬は言い過ぎなので、秋なのだと思う。東京と岩手は、同じ日本だけど、空気が全然違うのだ。もう、その土地が纏っている空気が全然違う。まぁ、そりぁそうなんだけど、駅に着いた瞬間のヒンヤリした空気がとても良かった。街の匂いがとても良かった。これだ、これだと思った。自宅まで帰る。家に着く。リュックサックから物を出し、片付けをする。旅が終わった。余韻に浸った。

 

終わりに。

ところで、気づきといえば、旅行中とか、いつものラジオ体操とかのトレーニングが何かしらの理由でできない時は、1日2万歩ほど歩けば良いのではないかと思った。普段は、トレーニングと1日1万歩なので、2万歩、歩けば元は取れるみたいな気がした。東京にいると、街がデカイので歩きまくれる。岩手でも歩こう。おう。

 

では、また。

読んでくれてありがとうございました!